昆明市第十四中学始建于1954年，位于昆明市五华区黑林铺前街79号，是邓小平同志在云南省唯一视察过的学校。2002年11月，昆明市第十四中学经省教育厅评定为“云南省一级高级中学”，是一所具有光荣传统、优良校风、独具特色、人才辈出的学校。

       “看了感触颇深，受益匪浅。”方应民副校长说，建水实验中学给他们留下了非常深刻的三点印象，一是学生动起来了，二是整个校园活起来了，三是细节落全方位到了实处。昆明市第十四中学的老师纷纷表示，通过此次交流，对建水实验中学各方面有序的管理以及把每一个学生调动起来的教学模式印象十分深刻，大家对建水实验中学美丽的校园环境、先进的办学理念、优秀的教师团队和办学以来取得的“低进高出”的成绩表示由衷敬佩。

       两所学校负责人表示，希望通过此次交流，进一步加深了解、增进友谊，为提升两校的教育教学质量共同出谋划策，共同进步。