4月3日，西北工业大学、上海科技大学走进建水实验高级中学，开展高考备考经验交流，助力建实学子明晰成长方向、科学规划未来发展路径。西工大宣讲现场，教授们围绕学校办学底蕴、顶尖学科布局、特色人才培养体系展开全面深入的介绍，重点解读了学校服务国家重大战略的特色专业设置，详细介绍了科研实践平台与多元升学就业路径。同时深入阐释了学校“为党育英才、为国铸重剑”的使命担当，生动讲述了西工大人扎根西部、献身国防、

4月1日，春风沐校园，朝气燃赛场。建水润泽高级中学2026年春季运动会暨趣味运动会，在全校师生的澎湃热情中开幕。同学们驰骋跑道、跃动赛场，用汗水诠释拼搏，充分展现了建实学子昂扬向上、奋勇争先的精神风貌。本次运动会设置100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、跳绳、铅球等多个比赛项目。同学们挑战自我、超越极限，留下了一个个精彩瞬间。赛道上的每一次全力冲刺，沙坑前的每一次腾空飞跃，横杆之上的

春季开学伊始，建水闻道高级中学紧扣“健康第一”育人理念，锚定“人人能参赛，周周有挑战，月月有联赛，学期有盛会”的校园体育赛事目标，全面启动本届建实“班级篮球超级联赛”。本届“班超”联赛，以班级为单位打造班班有队伍、人人可参与的全员赛事体系。赛事自3月14日正式开赛，共计72场对决，每周开展8场，预计9周完赛。周周有看点，班班有舞台，让每一位同学都能在赛场挥洒汗水、锤炼意志、收获成长。接下来，让我们

丙午春启，龙腾新程。3月20日上午，建水实验中学以“强健体魄 幸福人生 报效祖国”为主题，举行2026年爱国教育主题活动。活动在庄严的国歌声中拉开帷幕，篮球方队、健身操方队、太极拳方队依次亮相。从屡夺省级篮球赛事桂冠、多名师生入选国家篮球集训队的篮球健儿奋勇争先的身姿，到健身操迸发的青春活力，再到太极拳承载的中华优秀传统文化底蕴，每一个身影都彰显着建实学子“野蛮其体魄”的自觉，每一次跃动都诠释着“

3月12日下午，2026年云南省青少年篮球锦标赛暨云南省第十七届运动会篮球预赛在昆明市石林县体育馆圆满落幕。历经七天鏖战，代表红河州出征的建水实验中学篮球队七战全胜，在众多强队中脱颖而出，最终以83:81力克劲旅玉溪队，勇夺男子甲组冠军。本次赛事由云南省体育局主办，昆明市教体局、石林县教体局承办，于3月6日在石林开赛。作为全省青少年篮球运动的一次高水平集中展示，同时也是省运会决赛重要资格依据，赛事

建水实验中学2026年寒假安全告知书尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：岁末冬安，新春将至，沐浴着冬日暖阳，充实的一学期即将画上圆满句号。为确保全体同学度过一个平安、健康、快乐、充实的假期，现将寒假安全注意事项温馨提示如下，请家长朋友们与同学们共同学习安全知识，严守安全规范，家校同心，携手筑牢安全防线。一、亲子关系寒假期间，希望家长尽量不和孩子谈论成绩，不强迫孩子参加课外辅导，不催促学习；尽量把孩子吃饭

2月1日，北京大学云南宣传组一行莅临建水实验高级中学，通过座谈交流与宣讲，为同学们带来一场干货满满的升学指导分享。建水县教育科学研究所所长文雅陪同参加。座谈交流中，校领导对北京大学宣传组的到来表示热烈欢迎，希望以此次交流为契机，加强合作、助力学生成长成才。北大招生组对学校办学质量和育人成果给予充分肯定，双方表示期待进一步加强交流互动，推动优质教育资源衔接，助力更多建实学子圆梦燕园。宣讲环节，胡教授

由中国学生体育联合会举办的中国高中篮球集训冬令营和中国初中篮球集训冬令营分别于2026年1月28日和1月31日在山东青岛开营。建水实验中学高中篮球队童星樵和夏振尧，初中篮球队谷思呈和王泽坤4名运动员，与高中篮球教练李国生一同入选集训队，获得国际赛事参赛选拔资格。此次冬令营从全国各中学篮球运动员中遴选初、高中学生参加集训，选拔高中优秀运动员参加2026年世界中学生篮球锦标赛，选拔初中优秀运动员参加2

1月29日晚，建水奥城体育馆内欢声雷动，2025-2026耐克中国高中篮球联赛（以下简称“耐高”）云南赛区总决赛在此圆满落幕。历经六天的激烈角逐，我校男篮在众多强队中脱颖而出，最终以82:56力克思茅一中，成功捧起耐高云南赛区冠军奖杯！作为由中国学生体育联合会与中国篮球协会联合主办的全国顶级高中生篮球赛事，自2003年创办以来，耐高联赛已成为覆盖范围最广、竞技水平最高的校园篮球赛事之一。本届耐高云

新春将至，年味渐浓。1月27日，建水闻道高级中学校园内翰墨飘香、笑语盈盈，“迎新春写福送福”活动火热开展。师生们以笔为媒，以墨传情，在一撇一捺间书写对新年的美好憧憬，为校园营造了祥和的节日氛围。活动现场暖意弥漫、墨香萦绕。师生们凝神挥毫、笔走龙蛇，笔下的福字形态各异、寓意绵长：有的以马为形，将“福”字与骏马身姿巧妙融合，笔锋流转间尽显骏马奔腾之态，蕴含着新年奋进的期许；有的结合“2026”字样，将

1月25日，中国人民大学云南招生组一行走进建水实验高级中学，为建实学子带来一场面对面的招生宣讲与深度交流。此次活动特邀两位2025届建实校友作为“神秘嘉宾”，以过来人视角传经送宝，为学弟学妹们点亮逐梦之路。宣讲会上，中国人民大学范志勇教授带来了题为“为中国式现代化培养栋梁之才”的精彩分享。范教授立足时代使命，系统介绍了中国人民大学的历史沿革、学科优势、顶尖实验平台以及前沿科研成果，并以“培养什么人

阳光洒满校园，建水闻道高级中学的操场上已汇成一片跃动的海洋。伴随着动感十足的音乐，千余名学子整齐列队，踏着欢快节拍舒展拉伸、旋转跳跃。一套元气满满的热身操，正式拉开了校园一天活力的序幕。这套热身操以科学热身、全面激活为理念，动作由慢到快，巧妙融合有氧运动与协调性训练，充分活动颈、肩、腰、髋、膝、踝等关节与肌群，不仅有效实现了身体拉伸、平衡性与协调性锻炼，更在有限的时间内，达成了热身充分、训练有效、