新春将至，年味渐浓。1月27日，建水闻道高级中学校园内翰墨飘香、笑语盈盈，“迎新春写福送福”活动火热开展。师生们以笔为媒，以墨传情，在一撇一捺间书写对新年的美好憧憬，为校园营造了祥和的节日氛围。活动现场暖意弥漫、墨香萦绕。师生们凝神挥毫、笔走龙蛇，笔下的福字形态各异、寓意绵长：有的以马为形，将“福”字与骏马身姿巧妙融合，笔锋流转间尽显骏马奔腾之态，蕴含着新年奋进的期许；有的结合“2026”字样，将

1月25日，中国人民大学云南招生组一行走进建水实验高级中学，为建实学子带来一场面对面的招生宣讲与深度交流。此次活动特邀两位2025届建实校友作为“神秘嘉宾”，以过来人视角传经送宝，为学弟学妹们点亮逐梦之路。宣讲会上，中国人民大学范志勇教授带来了题为“为中国式现代化培养栋梁之才”的精彩分享。范教授立足时代使命，系统介绍了中国人民大学的历史沿革、学科优势、顶尖实验平台以及前沿科研成果，并以“培养什么人

阳光洒满校园，建水闻道高级中学的操场上已汇成一片跃动的海洋。伴随着动感十足的音乐，千余名学子整齐列队，踏着欢快节拍舒展拉伸、旋转跳跃。一套元气满满的热身操，正式拉开了校园一天活力的序幕。这套热身操以科学热身、全面激活为理念，动作由慢到快，巧妙融合有氧运动与协调性训练，充分活动颈、肩、腰、髋、膝、踝等关节与肌群，不仅有效实现了身体拉伸、平衡性与协调性锻炼，更在有限的时间内，达成了热身充分、训练有效、

冬日暖阳倾洒，青春步履如歌。1月15日下午，2026建实迷你马拉松在建水润泽高级中学举行，千余名师生驰骋赛道，以奔跑诠释活力，为冬日校园添彩。本次赛事以“健康欢乐跑”为主题，吸引了1500余名师生参加。男女组间隔出发，4公里赛道将校园自然生态与人文底蕴巧妙串联。跑者沿途既可饱览后湖潋滟波光与沿岸葱茏草木，又能畅享环山绿荫跑道的清新惬意，更能穿行于校园文化长廊，沉浸式感受醇厚绵长的人文气息。奔跑其间

为厚植学子家国情怀，筑牢强军报国之志，1月14日上午，火箭军工程大学国防教育暨招生宣讲会在建水实验高级中学举行。宣讲会上，火箭军工程大学王老师以震撼人心的宣传片开场，带领同学们直观感受火工大的硬核实力。随后，他详细介绍了火工大的历史沿革、学科优势、师资力量、校园文化以及毕业分配去向，并围绕2025年报考流程、体检要求等政策要点，为同学们提供权威、精准的报考指导。在互动答疑环节中，同学们热情高涨，怀

青春的活力在奔跑中绽放，健康的根基在运动中筑牢。课间时分，铿锵有力的脚步声与激昂动感的音乐节拍交织回荡，如同青春的脉搏强劲跳动。不同于以往的跑操场景，今年下半年以来，建水实验高级中学、建水闻道高级中学、建水润泽高级中学、建实高考补习中心立足学校实际，以学生体质强健计划为抓手，在充分开展特色课间体育活动的基础上，将原有“一天两操”调整为“一天三操”。相较于以往，升级后的跑操运动时段分配更加科学，在保

为深入了解新高考命题趋势，精准把脉教学方向，12月23日至25日，建水实验高级中学、建水闻道高级中学、建水润泽高级中学、建实高考补习中心组织全体教师走进州统测考场，与学生同台竞技、同卷答题，以考促学、以考促教，为教学改进注入全新活力。师生同考作为学校每学期常态化开展的教学活动，全体教师需同时间、同试卷、同要求参加各自任教科目的考试，其核心目的在于推进“下沉式”教研。教师们亲身走进考场，真正切换到了

“动次打次！动次打次！”动感的旋律回荡在校园每个角落，轻快的舞步踏出蓬勃的青春节拍。课间时分，建水闻道高级中学操场上热闹非凡，同学们随着音乐打跳起舞，欢笑声、脚步声交织成动听的交响。为深入践行“健康第一”的教育理念，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质，近年来，建水闻道高级中学着力丰富校园大课间活动形式，将多元化体育项目系统性融入日常。其中，结合云南本土民族文化编排的“子啦嘞”民族打跳，因其强烈的

12月2日，由省委宣传部主办，省教育厅、省团委、省妇联、省关工委联办的2025年度云南省“新时代好少年”先进事迹发布仪式在保山市举行，我校许新瑞同学入选2025年云南省“新时代好少年”，让我们一同走近这位少年榜样，聆听她的励志故事，汲取奋进力量！许新瑞：在成长赛道上全力奔跑的“小榜样”许新瑞同学，女，哈尼族，现就读于建水实验中学。她热爱祖国、严于律己，先后斩获红河州“红领巾奖章”三星章、云南省“红

11月16日晚，建水实验中学2025年教职工篮球运动会经过九天的激烈角逐，在欢呼声中圆满收官。本次运动会由建水实验中学主办，云南建实篮球俱乐部精心协办。赛事自11月8日启动以来，得到了建水实验中学、建水实验高级中学、建水闻道高级中学、建水润泽高级中学、建实高考补习中心五所校区的积极响应。赛事以校区为单位，采用单循环积分制，各校区分别组建男、女两支代表队，10支劲旅、百余位教职工以饱满的热情投身赛场

10月17日，东北大学云南招生组走进建水实验高级中学，开展座谈交流和招生政策宣讲活动，为建实学子升学规划注入新动能。座谈会上，校领导对东北大学一行表示热烈欢迎，希望以此次交流为契机，加强合作、助力学生成长成才。随后，双方围绕新高考改革背景下的拔尖创新人才培养、大中衔接教育等内容展开深入探讨，并就未来进一步合作达成共识。宣讲会上，东北大学文法学院副院长李丹以一段精心制作的视频开场。视频中，现就读于东

歌声礼赞青春，旋律激扬梦想。10月16日晚，建水润泽高级中学田径场华灯璀璨、声浪如潮，历经三个月精心筹备与激烈海选的“唱响青春，声动建实”首届校园歌手大赛总决赛盛大启幕。夜幕之下，赛场成为青春绽放的舞台。伴随着动感的节拍，开场舞《本草纲目》活力登场，舞者们身姿矫健、步伐铿锵，瞬间点燃全场。随后，参赛选手依次登台，用歌声诠释青春，从古风雅韵的《壁上观》到英文经典《Counting Stars》，从深