冬日暖阳倾洒，青春步履如歌。1月15日下午，2026建实迷你马拉松在建水润泽高级中学举行，千余名师生驰骋赛道，以奔跑诠释活力，为冬日校园添彩。本次赛事以“健康欢乐跑”为主题，吸引了1500余名师生参加。男女组间隔出发，4公里赛道将校园自然生态与人文底蕴巧妙串联。跑者沿途既可饱览后湖潋滟波光与沿岸葱茏草木，又能畅享环山绿荫跑道的清新惬意，更能穿行于校园文化长廊，沉浸式感受醇厚绵长的人文气息。奔跑其间

为厚植学子家国情怀，筑牢强军报国之志，1月14日上午，火箭军工程大学国防教育暨招生宣讲会在建水实验高级中学举行。宣讲会上，火箭军工程大学王老师以震撼人心的宣传片开场，带领同学们直观感受火工大的硬核实力。随后，他详细介绍了火工大的历史沿革、学科优势、师资力量、校园文化以及毕业分配去向，并围绕2025年报考流程、体检要求等政策要点，为同学们提供权威、精准的报考指导。在互动答疑环节中，同学们热情高涨，怀

青春的活力在奔跑中绽放，健康的根基在运动中筑牢。课间时分，铿锵有力的脚步声与激昂动感的音乐节拍交织回荡，如同青春的脉搏强劲跳动。不同于以往的跑操场景，今年下半年以来，建水实验高级中学、建水闻道高级中学、建水润泽高级中学、建实高考补习中心立足学校实际，以学生体质强健计划为抓手，在充分开展特色课间体育活动的基础上，将原有“一天两操”调整为“一天三操”。相较于以往，升级后的跑操运动时段分配更加科学，在保

为深入了解新高考命题趋势，精准把脉教学方向，12月23日至25日，建水实验高级中学、建水闻道高级中学、建水润泽高级中学、建实高考补习中心组织全体教师走进州统测考场，与学生同台竞技、同卷答题，以考促学、以考促教，为教学改进注入全新活力。师生同考作为学校每学期常态化开展的教学活动，全体教师需同时间、同试卷、同要求参加各自任教科目的考试，其核心目的在于推进“下沉式”教研。教师们亲身走进考场，真正切换到了

“动次打次！动次打次！”动感的旋律回荡在校园每个角落，轻快的舞步踏出蓬勃的青春节拍。课间时分，建水闻道高级中学操场上热闹非凡，同学们随着音乐打跳起舞，欢笑声、脚步声交织成动听的交响。为深入践行“健康第一”的教育理念，让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质，近年来，建水闻道高级中学着力丰富校园大课间活动形式，将多元化体育项目系统性融入日常。其中，结合云南本土民族文化编排的“子啦嘞”民族打跳，因其强烈的

12月2日，由省委宣传部主办，省教育厅、省团委、省妇联、省关工委联办的2025年度云南省“新时代好少年”先进事迹发布仪式在保山市举行，我校许新瑞同学入选2025年云南省“新时代好少年”，让我们一同走近这位少年榜样，聆听她的励志故事，汲取奋进力量！许新瑞：在成长赛道上全力奔跑的“小榜样”许新瑞同学，女，哈尼族，现就读于建水实验中学。她热爱祖国、严于律己，先后斩获红河州“红领巾奖章”三星章、云南省“红

11月16日晚，建水实验中学2025年教职工篮球运动会经过九天的激烈角逐，在欢呼声中圆满收官。本次运动会由建水实验中学主办，云南建实篮球俱乐部精心协办。赛事自11月8日启动以来，得到了建水实验中学、建水实验高级中学、建水闻道高级中学、建水润泽高级中学、建实高考补习中心五所校区的积极响应。赛事以校区为单位，采用单循环积分制，各校区分别组建男、女两支代表队，10支劲旅、百余位教职工以饱满的热情投身赛场

10月17日，东北大学云南招生组走进建水实验高级中学，开展座谈交流和招生政策宣讲活动，为建实学子升学规划注入新动能。座谈会上，校领导对东北大学一行表示热烈欢迎，希望以此次交流为契机，加强合作、助力学生成长成才。随后，双方围绕新高考改革背景下的拔尖创新人才培养、大中衔接教育等内容展开深入探讨，并就未来进一步合作达成共识。宣讲会上，东北大学文法学院副院长李丹以一段精心制作的视频开场。视频中，现就读于东

歌声礼赞青春，旋律激扬梦想。10月16日晚，建水润泽高级中学田径场华灯璀璨、声浪如潮，历经三个月精心筹备与激烈海选的“唱响青春，声动建实”首届校园歌手大赛总决赛盛大启幕。夜幕之下，赛场成为青春绽放的舞台。伴随着动感的节拍，开场舞《本草纲目》活力登场，舞者们身姿矫健、步伐铿锵，瞬间点燃全场。随后，参赛选手依次登台，用歌声诠释青春，从古风雅韵的《壁上观》到英文经典《Counting Stars》，从深

9月23日上午，空军招飞局成都选拔中心到建水实验高级中学开展空军招飞政策宣讲，为怀揣蓝天梦想的建实学子带来权威指导与专业解读。宣讲会现场，空军招飞局成都选拔中心彭干事以“高飞远航凌云志，逐梦空天正当时”为主题，围绕“空军在战争中的地位和作用”“招飞简介”“职业发展及福利待遇”“基本条件和选拔程序”四大维度展开详细解读。此次招飞政策宣讲内容详实、案例生动，既让同学们深刻认识到空军在国家安全和军事战略

为深切缅怀革命先烈，进一步弘扬爱国主义精神，9月18日，建水实验高级中学、建水闻道高级中学、建水润泽高级中学开展以“铭记历史、吾辈自强”为主题的爱国教育活动。活动在激昂的国歌声中拉开帷幕，五星红旗冉冉升起，全体师生肃立行礼。在鲜红的五星红旗下，校领导以“铭记九一八，吾辈当自强”为主题进行了国旗下的演讲，他带领大家回顾了那段民族危亡的屈辱历史，讲述了无数革命先烈抛头颅、洒热血的英勇事迹，并号召全体同

9月9日下午，在第41个教师节来临之际，建水实验中学召开教师节后勤表彰大会，对默默扎根后勤一线的徐燕等49名优秀同志进行表彰。会议指出，后勤工作是“胸怀天下”教育家精神的延伸，每一份细致服务都在践行“服务育人”使命，全体建实后勤人用肩膀撑起责任，用汗水书写奉献，他们是校园里最美的风景线，是教育教学工作的坚强后盾。会议强调，全体建实后勤人要继续深化落实 尊重、关心、帮助、服务 八字方针，强化主动服务